TRAIL DE L’ESTABEL

Les étapes du circuit

• 1 Départ – Etape 1
  Au départ du caveau, remonter la route jusqu’au pont, le traverser et prendre la direction de Péret. 200m après le pont, prendre une piste qui monte à gauche sur 600m environ.
• 2
  Quitter la piste principale, tourner à gauche et effectuer une boucle autour de la colline du Pioch de Jaffet qui surplombe le village de Cabrières.Reprendre la piste principale. Descendre à gauche à travers une sente étroite puis atteindre la route principale qui traverse le village de Cabrières.
• 3 De Etape 3 à Etape 4
  Traverser la route et prendre en face la rue de l’église puis la rue de la liberté. Poursuivre à droite sur l’avenue de l’Estabel.Prendre à gauche la route de Valmascle et la longer.
• 4 De Etape 4 à Etape 5
  Marcher 100m sur la route puis descendre à droite. Continuer sous les bois, à droite traverser les vignes. A la route, se diriger à gauche.
• 5 De Etape 5 à Etape 6
  Traverser le parking et franchir la Boyne (si le gué est impraticable, continuer la D 15 sur 200 m et tourner à gauche). Continuer par le sentier et monter en face vers le pic de Vissou. Rester sur la piste principale sur 1.1km.
• 6 De Etape 6 à Etape 7
  Bifurquer à droite et, 50 m après la ruine, monter par le sentier à gauche. Longer la vigne, puis suivre l’ancien chemin qui s’élève en sous-bois.
• 7 De Etape 7 à Etape 8
  Au col de Mourèze, monter par la crête à gauche et continuer l’ascension par le sentier bien marqué. Emprunter la piste à gauche. Elle mène au sommet. A droite, suivre la crête (prudence aux abords des falaises), traverser la piste et passer le site d’envol des parapentes.
• 8 De Etape 8 à Etape 9
  Contourner le terrain d’aéromodélisme (propriété privée : défense d’entrer) par la droite et longer la clôture. Rester en crête, laisser le Vissounel à gauche et descendre (attention dalles glissantes).
• 9 De Etape 9 à Etape 10
  En bas, avant une dalle, tourner à gauche et entrer dans le bois. Descendre à droite le long des vignes. Face à la Boyne, au sentier se diriger à gauche, puis monter à gauche par la piste.
• 10 De Etape 10 à Etape 11
  Partir à gauche dans le bois (ancienne plantation de cèdres et de pins), puis retrouver une piste dans les vignes. Franchir le gué et continuer à gauche sur 150m.
• 11 De Etape 11 à Etape 12
  Prendre le chemin à droite, passer un mazet et une parcelle d’oliviers, puis franchir la cascade à sec de l’Estabel.
• 12 De Etape 12 à Etape 13
  Tourner à gauche, gravir le sentier et franchir le muret. Obliquer à gauche et, après la capitelle, traverser le plateau de l’Estabel par la piste à gauche. Couper la D 124 et continuer en face par la piste sur 350 m. Descendre par le sentier à gauche. Prendre la D 124 à droite, l’avenue de l’Estabel à droite et descendre à gauche la rue de la Liberté. Prendre à droite la rue de l’égalité/route des Crozes (D124E4) sur 300m.
• 13 De Etape 13 à Etape 14
  Le sentier s’élève au-dessus de la vigne en lisière du bois. A un ruisseau, emprunter le chemin de gauche entre des murets. Il retrouve plus haut le sentier précédemment quitté. En fin de montée, grimper à gauche par un sentier aménagé (marches) et rejoindre le col de la Cisterne. Accès à la plateforme sommitale du château 293 alt. (20 mn aller/retour) : rester sur le chemin (attention : ne pas s’approcher du bord des falaises) : point de vue sur le pic Vissou, le village de Cabrières et, au sud, sur la Soureillé d’Izarne et la vallée des Pitrous.
• 14 De Etape 14 à Etape 15
  Descendre face sud du château, passer l’ancien puits. Le sentier caillouteux longe les premières ruines. Traverser l’ancien village par un chemin rectiligne, la rue principale (ne pas pénétrer dans les ruines). Continuer par un sentier en balcon sur la vallée des Pitrous (point de vue sur le vignoble). Traverser une lande et, peu avant un col bien marqué, descendre à gauche sous la piste. Environ 150m plus loin, rejoindre la piste principale et, en face, poursuivre la descente jusqu’au « jardins de Norbert ».
• 15 De Etape 15 à Etape 16
  Laisser à gauche le départ du PR « Balade Médiévale » et poursuivre sur la piste sur 150 m.
• 16 De Etape 16 à Etape 17
  Continuer jusqu’à la route. Aller à droite, et de suite à gauche. Monter en direction du château des Deux Rocs. Dépasser le Mas Rouch. Quitter la route à droite pour monter de suite à gauche sur une ancienne draille jusqu’à un carrefour, après une vigne.
• 17 De Etape 17 à Etape 18
  Marcher sur 200m sur la piste de gauche. La quitter pour descendre à gauche sur une draille en sous-bois. Couper la piste et poursuivre en face pour gagner le hameau des Crozes. Par la rue du Four, rejoindre la place. En face, traverser le ruisseau et, par la rue des Caussines, monter jusqu’à la piste. La suivre à gauche sur 150m, puis grimper à droite sur une draille coupant la piste par deux fois. Déboucher sur la piste, se diriger en face vers les vignes de Puech Cam (vue sur le Mas Rouch et le piton du Château, le mont Saint-Clair à Sète au fond).
• 18 De Etape 18 à Etape 19
  Plus loin, s’orienter à gauche et cheminer dans le sous-bois (charbonnières) sur 2 km. Parvenir à un carrefour au niveau d’un col (palombière), descendre à gauche par un sentier raviné et gagner la piste d’accès à Lauriol.
• 19 De Etape 19 à Etape 20
  Poursuivre en face par la piste montant en lacets. Passer devant les ruines du moulin de Tibéret (ne pas pénétrer dans les ruines). A la fourche, rester en face, longer la plantation de résineux de la Tombe d’Izarne. Aller encore à gauche à la fourche suivante et marcher 200m.
• 20 Etape 20
  Quitter la piste, traverser une prairie. Monter le sentier rocailleux du Soureillé d’Izarne. Descendre vers un petit col et remonter en face. Après un parcours en crête (vue sur la mer, le vignoble et le village de Cabrières, le piton du Château et le pic Vissou au fond), descendre en pente raide vers la vallée des Pitrous. Traverser le ruisseau et rejoindre la route. A droite, rejoindre la D15 puis le parking.