Kitesurf à Carnon

Grands rendez-vous dynamiques et branchés

  • # Envie de vous défouler ?
  • # Le printemps de tous les possibles !
  • # Ville
  • # Monts et Causses

Kitesurf à Carnon © Olivier Blondel

Sportif d'un jour ou de toujours, l'Hérault est votre stade, votre chemin, votre terrain, votre oxygène. Libérez le sportif qui est en vous ! Spectateur ou acteur, le sport reste un plaisir sans limite ! A chacun son niveau, c'est ici que ça se passe ! Avec la pêche (ou la patate), toujours l'esprit fairplay, bougez selon vos envies. Notre sélection d'évènements est là pour vous…

Course à pied famille Color People Run à Sète

Color People Run à Sète © Stephanie Durandkeller

01 Nos courses 100% fun et délires

Pour le fun, des rires, des moments complices, choisissez une course colorée. La Color People Run à Sète est là pour vous. Rendez-vous le 6 avril ! Rose, vert, bleu, jaune, vous en passerez par toutes les couleurs !

Le 4 mai, tournez votre regard vers le Domaine Mas du Pont, près de Montpellier ! Oh Fadas ! La langue occitane a sa course, la Ruée des Fadas. Déguisés entre potes, rampez dans la boue, franchissez les obstacles. Un parcours du combattant déjanté et délire. Mais dans quel état franchirez-vous la ligne d'arrivée ?

 

Départ de la course à pied la Montpellieraine

Départ de la Montpellieraine © Murielle Sanz

02 Nos courses de coeur !

Le 23 février, l'EnVol, à Montpellier ! Une course inclusive pour s'envoler autour du bassin Jacques Coeur, une course adaptée à tous.

Les 1 et 2 mars, la course des pyramides ! Mais quelles pyramides ? Celles de la Grande Motte. Courir pour aider des enfants en difficultés, malades ou porteurs d'un handicap fait partie des nobles causes.

Le 4 mai, dans les vignes de Montbazin, courez pour les foulées des droits de l'homme aux bénéfices d'Amnesty International. Un droit tellement précieux.

Le 25 mai, participez à la Montpellier Reine ! Les bénéfices sont destinés à soutenir et financer la prévention et la recherche contre le cancer du sein. 4,8 km accessibles à tous, au départ du Peyrou. A chacun son rythme. Famille et amis ensemble pour parcourir les ruelles de Montpellier, sourire aux lèvres, porteur d'espoir et d'avenir.

Départ de la course à pied Urban trail Le dédale de Molière

Le dédale de Molière © Jaspel Photographie

03 Nos trails urbains

Découvrir une ville autrement, c'est possible ! Le 6 avril, à vous le Dédale de Molière à Pézenas. En courant ou en marchant, laissez-vous happer par un trail urbain. Cette année, une nouveauté ! Courir, déguster nos produits locaux, découvrir le patrimoine...  La bonne humeur est de mise ! Chacun peut y participer selon son niveau : 7, 14 km ou la marche gourmande, à vous de choisir. Moi, ce sera la gourmande, à tous les coups.

Mi-juin, Clermont l'Hérault fait son Urban Trail nocturne, la 2ème édition. Rando de 13 km, des parcours de 1,5 km, 3 à 13 km .... À noter, la tournée du Patron, 30 km contre la maladie de Charcot.

Pour l'automne, rendez-vous au trail urbain de Béziers. Courses, bonne humeur, patrimoine seront au rendez-vous mi-octobre !

Deux randonneurs sur le Caroux dans le Parc Naturel Régional du Haut Languedoc admirent la vue panoramique

Sur le Caroux dans le Haut Languedoc © Eric Brendle

04 Courses pour performer

A vous les défis, l'adrénaline ! Franchir la ligne d'arrivée avec la fierté d'avoir été au bout de l'épreuve et se dire... Je l'ai fait !

Bloquez vos 12 et 13 avril pour le Trail des Terrasses du Lodévois. 3 superbes parcours sur 14, 26 ou 47 km. Vous sillonnerez les terres sauvages du Larzac et du Salagou. Le 12, c'est l'Handi Trail, un parcours adapté aux personnes à mobilité réduite.

Du 16 au 18 mai, le Festatrail est de retour ! 9 parcours allant de 1 à 105 km et jusqu'à 4.500 m de dénivelé. Foulez le Pic Saint-Loup dans tous ses états pour de superbes performances.

Les 14 et 15 juin, les trails de la Factrice vous donnent rendez-vous pour 5 trails dans le Haut-Languedoc. De magnifiques paysages se révèleront sous vos pas. Top départ pour découvrir Roquebrun, notre petit Nice en petites foulées, et pas que...

Point de vue du Pic de Vissou, avec des bâtons de marche nordique.

Au Pic de Vissou © Gilles Delerue

05 A vos bâtons !

Connaissez-vous la marche nordique ? L'essayer, c'est l'adopter. Aucune distance, dénivelés, terrains ne vous résisteront. Équipez-vous simplement de vos bâtons !

Le 12 et 13 avril, tous à Villeneuve les Maguelone pour la Boucle de Maguelone entre mer et étangs. Le samedi, pour les enfants et le dimanche, pour les grands !

Pour fouler les paysages du vignoble du Pic Saint-Loup, un conseil, inscrivez-vous au Festatrail pour le 17 mai. Et après l'effort, le réconfort, dégustez avec modération son vin rond en bouche.

Le 8 juin, La Nordique de Castries, vous fera découvrir le domaine viticole de St Jean de l'Arbousier. Top chrono ! Cela compte pour le Championnat de l'Hérault !

 

Skateboard au FISE © Cedric Derodot

Skateboard au FISE © Cedric Derodot

06 Le FISE

Qu'est-ce que c'est donc ? Le Festival International des Sports Extrêmes ! 600.000 spectateurs en 5 jours. 25 ans déjà... Vous ne serez pas tout seul à admirer les prouesses des 2.000 concurrents, toutes catégories confondues. BMX, roller, trottinette, freestyle... vos sensations d'apesanteur seront mises à l'épreuve dans une ambiance électrique. Rendez-vous du 28 mai au 1er juin à Montpellier.

Un conseil, beaucoup de monde. Réserver est nécessaire ! A vos claviers !

 

Le FISE, tout un programme

Enduro sur les hauteur de Lamalou les Bains

© SamBIE

07 Mouillez le maillot !

VTT ou vélo de course, le printemps est idéal. Compétiteurs ou amateurs, enfourchez votre monture !

Les 19 et 20 avril, attention ça va être sport à Olargues ! L'Epic Enduro arrive : 100 km, 5.000 m de dénivelé réparti en 3 boucles ! Le Caroux va vibrer sous les roues des VTT ! Nouveauté pour 2025, l'Ultra-E-Epic, 2 jours de folie 100% e-bike !

Dès le 8 mai, le i727 VTT, de la folie ! Au départ de Poussan, 540 km,  9.400 m de dénivelé ! Une belle saison pour arpenter les sentiers. Trop facile ? Tentez la g727 Gravel. Départ le 27 septembre pour 727 km et 10.000 m de dénivelé.  Top départ !

Le 11 mai, les Drailhes du Diable au départ d'Aniane, vous proposent 5 parcours VTT de 13 à 65 km. Que vous soyez amateur, curieux ou sportif, les parcours ne vous laisseront pas indifférents !

Salagoumania

Salagounamiaque ©N.Nogues-Promopub

08 Courez ! Nagez ! Pédalez !

Qui n'a pas rêvé d'être un triathlète ! Nager, courir, pédaler... Une discipline complète qui met le corps à rude épreuve. Chaque compétition propose diverses distances pour le plaisir de chaque participant.

Le 8 juin, le Cross Triathlon & Swimrun de Bouzigues vous jette à l'eau de la lagune de Thau, face à Sète, au milieu des parcs à huîtres.

Le 8 juin, devenez rouge ruffe pour le Triathlon du Salagou ! Un lieu enchanteur, un lieu préservé : le lac du Salagou. Parfois plat, parfois avec du dénivelé, l'effort y sera constant !

Le 29 juin, prenez date pour le Triathlon de Béziers labellisé Triathlon durable. Au départ du célèbre stade Sauclières, haut lieu du rugby biterrois. Elancez-vous, nagez dans l'Orb, courez aux pieds de Pierre-Paul Riquet, pédalez le long du canal du Midi.

Kitesurf

Kite surf © F. Collet Jeanjean

09 Toutes voiles dehors !

Voir virevolter des voiles de toutes les couleurs est fascinant. Un spectacle impressionnant que la découverte de tous ces concurrents qui filent sur l’eau, s’envolent dans les airs ou barrent les bateaux au gré du vent.

Du 15 au 18 mai, rendez-vous pour le Nacra 17 World Championship - 49er & 49er Fx European Championship, La Regatta International embarque à la Grande Motte.

N'oubliez pas la finale de l'Engie Kite Tour du 26 au 28 septembre !

Les 7 et 8 juin, sont marqués par une course unique sur l'étang de Thaula régate régionale des 24h de Thau. Barrer jour et nuit, non stop, du samedi midi au dimanche midi ! Nuit blanche et enivrante sur l'eau...

 

Groupe de compétiteurs en longe-côte

Longe-côte © Sètescapade - CDRP34

10 Tous à l'eau !

Mars pour les plus téméraires... Mai, juin... les températures remontent. Jetez-vous à l'eau !

Le 23 mars, le trail longe côte de Sète. Un trail unique ! Une alliance entre le longe-côte et la course pédestre.

Du 8 au 11 mai, une course par étape pour traverser l’étang de Thau. C'est la Thau Swim Trek ! 5 courses : La Marseillanaise, La Mézoise, La Bouzigaude, La Balarucoise et La Sétoise. Quel défi vous lancez-vous cette année ? 1, 2 ou les 5 courses ?

Le 24 mai, tous à l'Open Swim Stars d'Agde, les courses sont sérieuses et les eaux de notre fleuve Hérault vous mèneront tout droit à son embouchure.

Le 7 juin avec le SwimRun de Valras, chaque nageur est le bienvenu. Compétiteur ou joyeux poisson, chacun trouve son bonheur. Enfants, adultes, en binôme ou en solo pour une belle journée sur sable et dans l'eau.

Vue d'Hérault

Toujours plus d'activités...